Como criar um espaço para trabalho na sua casa, durante a quarentena
Para aqueles que não estão acostumados, trabalhar em casa pode ser extremamente desafiador. Uma coisa que percebi no início de minha carreira é que, embora eu não precisasse de um escritório tradicional, precisava recriar minha versão desse ambiente em casa. Veja aqui algumas dicas para ter esse cantinho onde poderá trabalhar de forma mais produtiva e ainda aproveitando as vantagens de estar em casa.
Distrações são apenas algo com o qual você terá que lidar, quem tem crianças em casa, animais de estimação ou mora em um local muito movimentado, sabe bem sobre o que estou falando. Mas você pode minimizar as interrupções encontrando um local relativamente isolado em sua casa. Entendo que essa não é uma tarefa fácil. Quem não adoraria ter uma sala dedicada como seu escritório, mas nem todos tem esse espaço. Mas sempre há uma solução, podemos adaptar um cantinho da casa para isso.
Sei também que trabalhar na sala de estar com outros membros da família durante o dia ou a televisão ligada no fundo não funciona. Uma idéia pode ser transformar um recanto aconchegante do seu quarto em área de trabalho. Para casais que trabalham em casa, tente compartilhar esse espaço. Apenas verifique se o roteador está próximo e se o local está bem iluminado.
Não subestime o poder de uma mesa
Um ótimo investimento será a compra de uma mesa de escritório bonita e funcional. Não precisa ser necessariamente como vemos de padrão em escritórios tradicionais, até mesmo porque na maioria vezes não dispomos de tanto espaço, mas uma mesinha feita sob medida cairá muito bem nesse momento.
E quando comprar uma mesa não for viável, ou mesmo possível, no momento, a opção mais fácil é transformar a mesa de jantar em sua área de trabalho. Eu, no entanto, manteria isso apenas como último recurso. Você pode tentar usar a mesa de café ou penteadeira ou até uma bandeja de cama improvisada como sua mesa de trabalho temporária.
Fique confortável
Outro item essencial é a cadeira de trabalho. A maioria das pessoas não tem uma cadeira ergonomicamente correta, então é provável que você acabe usando uma cadeira de jantar. Nas costas almofadadas funcionam bem, mas lembre-se de alongar a cada hora ou você ficará dolorido até o final do dia. Uma espuma ergonômica de memória ou travesseiro para dormir também diminui a tensão nas costas.
Se você estiver usando uma superfície baixa como uma mesa de apoio, forme assentos confortáveis no chão, com as costas contra a parede e almofadas para sustentar uma altura confortável. Não se sente no sofá e coloque o laptop na mesa de café. A curvatura constante acabará cobrando um preço às suas costas. Outra dica, não trabalhe na sua cama - você não será muito produtivo e essa postura é muito ruim para as costas.
Organize seus arquivos
Provavelmente, seu escritório temporário não precisará de armários. Mas se você precisar, improvise um arquivo por enquanto. Você pode esvaziar uma mesa de cabeceira ou uma gaveta do guarda-roupas para esse fim. Você também pode adicionar porta-revistas ou caixas organizadoras empilháveis à sua lista de compras.
'Roupa de trabalho' separado para casa
Algumas pessoas descobriram que vestir roupas de escritório, mesmo em casa, ajuda a manter sua rotina e a torná-las mais produtivas. Se isso funcionar para você, vá em frente. Para a maioria de nós, no entanto, a menos que haja uma chamada de vídeo-conferência, geralmente nos encontramos de pijama.
Isso é inevitável, não tente lutar contra isso. O que eu fiz foi separar minhas roupas de dormir, das roupas de trabalho em casa, e nunca misturo os dois.
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